Mách bạn cách chăm sóc da mặt hàng ngày siêu cần thiết

Chăm sóc da mặt hàng ngày là điều vô cùng quan trọng để giúp bạn có được một làn da khỏe đẹp và rạng ngời, đồng thời đây cũng là cách để bạn níu kéo được thanh xuân lâu hơn. Vậy cách chăm sóc da mặt hàng ngày cần thực hiện những gì

Những điều chăm sóc da mặt hàng ngày cần làm


Thực tế bạn có thể rất hoang mang bởi có khá nhiều cách chăm sóc da mặt hàng ngày khác nhau, và bất cứ phương pháp nào cũng được giới thiệu là có tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp. Tuy nhiên thực tế để da phát triển khỏe mạnh, hồng hào thì bạn chỉ cần thực hiện 5 điều dưới đây thôi.

Làm sạch da mặt hàng ngày


Làm sạch da mặt chính là bước làm đẹp da cơ bản nhưng lại vô cùng quan trọng. Nếu như bạn biết được rằng hầu hết các bệnh về da như mụn trứng cá, nám da, mẩm ngứa đều xuất phát từ việc da không được làm sạch 


Mỗi ngày, chúng ta tiếp xúc với môi trường bên ngoài : khói bụi, tia sáng mặt trời, các chất bẩn từ tay lên gương mặt, dùng mỹ phẩm ... , đồng thời bên trong cơ thể cũng tự tiết ra bã nhờn đều có thể khiến da mặt bị bẩn , bít lỗ chân lông nên việc rửa sạch hàng ngày là vô cùng cần thiết.

tẩy tế bào chết cho da mặt


Tương tự như da mặt bị bẩn mỗi ngày thì mỗi ngày cũng có hàng triệu tế bào da bị chết đi và cần được làm sạch. Các lớp da chết phía bên ngoài này khiến da sần sùi, bí và khô ráp, đồng thời tế bào chết bám trên da mặt  cũng gây nên mụn trứng cá và các tổn thương trên da.

Tuy mỗi ngày da mặt có hàng triệu tế bào chết đi nhưng chúng lại không thể loại bỏ tự nhiên được, chính bởi vậy chăm sóc da mặt hàng ngày bằng cách tẩy tế bào chết là điều vô cùng quan trọng.

Thoa kem chống nắng


Để có một làn da đẹp thì cấu trúc các protein dạng sợi trong da phải thật vững chắc, cấu trúc này giúp nâng cơ da, giữ ẩm, phục hồi vết thương. Tuy nhiên nếu da mặt tiếp xúc với mặt trời quá lâu thì cấu trúc protein dạng sợi này sẽ bị đánh mất, các liên kết không được đảm bảo khiến da nhăn, bị nám và đen đi. Bởi vậy bảo vệ da mặt với kem chống nắng là điều cần thiết để giúp da luôn khỏe mạnh, tự nhiên

Chăm sóc da mặt hàng ngày với mặt nạ hoa quả  

Bạn có thể đắp mặt nạ hoa quả hoặc các sản phẩm từ thiên nhiên khác để giúp dưỡng da, cung cấp độ ẩm cho da. Chăm sóc da mặt hàng ngày bằng cách đắp mặt nạ là điều không bắt buộc nhưng nếu bạn có thể dành thời gian từ 2 -3 lần/tuần để sử dụng thì thật tuyệt vời. Một số mặt nạ bạn có thể sử dụng như mặt nạ cam, dưa chuột, nha đam, dầu oliu …

Lưu ý khi chăm sóc da hàng ngày


Chăm sóc da hàng ngày với những phương pháp trên thực sự là quá đủ để có một làn da khỏe mạnh. Tuy nhiên bạn cũng cần xây dựng cho mình một lối sống khoa học để tạo điều kiện phát triển cho da mặt từ bên trong.

Một lối sống khoa học được thể hiện ở nhiều khía cạnh khác nhau và trong số đó thì chế độ ăn uống nhiều rau xanh, khoáng chất, thường xuyên tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, luôn giữ tinh thần lạc quan đó chính là điều mà bạn cần áp dụng ngay bây giờ.