Bỏ túi 5 cách phục hồi da bị hư tổn do cháy nắng

Làn da bị cháy nắng cần có cách phục hồi da bị hư tổn hiệu quả để lấy lại làn da trắng mịn
1. Thực hiện làm mát da
Khi da bị nóng rát, bạn cần thực hành dịu da ngay lập tức. Trợ thủ đắc lực nhất trong việc này chính là đá lạnh. Các bạn nên sử dụng khăn lạnh, khăn ướt, đá được bọc trong một chiếc khăn, xoa nhẹ lên vùng da cháy nắng, phương pháp này giúp da mát hơn, cân bằng nhiệt độ cho vùng da bị cháy nắng.



Nhưng, hoàn toàn không đặt trực tiếp đá lạnh hoặc khăn quá lạnh lên da vì như thế điều này có xác xuất khiến da trở nên tồi tệ hơn. Nên với mục tiêu da tiếp cận có đá và khăn lạnh từ trong khoảng. Tùy vào trạng thái, độ cháy nắng của da mà có xác xuất thực hiện điều này trong 10 – 15 phút hoặc thậm chí trong vài giờ.
Trường hợp bị cháy nắng toàn thân thể, có khả năng tắm với nước mát với mục tiêu làm dịu cơn đau rát. Cần giữ một lớp nước mảnh mai trên da rồi quẹt một loại kem dưỡng ẩm cho toàn cơ thể.
2. Cung cấp nước cho cơ thể
Do da bị cháy nắng cũng đồng nghĩa với việc da bị mất nước phổ biến, vì thế, sau khi đã thực hiện mát da từ bên ngoài, cần bổ sung lượng nước cấp thiết cho cơ địa, đồng thời giúp làm dịu da. Chúng ta cần phải nhiều nước mỗi ngày.
Bên cạnh đó với mục đích phục hồi da bị hư tổn, hãy cố gắng uống trong khoảng 3-4 lít nước lọc mỗi ngày. Nước có vai trò quan trọng đối với hoạt động của cơ địa và làn da, giúp làn da tổn thương mau chóng khỏe mạnh, mềm mịn hơn. hơn thế nữa, các bạn có xác xuất thay thế nước lọc bằng các loại nước ép chứa phổ thông vitamin E, A, C như cam, bưởi, cà rốt, cà chua…
3. Dưỡng ẩm cho da
Khi da bị cháy nắng, chọn lựa kem dưỡng ẩm với chứa những thành phần lô hội, bạc hà, đậu nành giúp khắc phục làn da bị hư tổn. Tuy nhiên, bạn không nên áp dụng các loại kem dưỡng có chứa những thành phần petroleum, benzocaine, lidocaine bởi vì những chất này có xác xuất khiến da với cảm giác nóng hơn hoặc gây kích ứng cho da.


Theo đó, bạn nên thoa kem nhẹ nhàng, đối với người có làn da bị rộp nên  hạn chế tự ý bóc tách lớp da vì  nó sẽ khiến vết da bị cháy nắng của chúng ta tệ hơn.

4. Cách phục hồi da bị hư tổn bằng sữa chua

Sữa chua rất với hiệu quả trong việc thẩm mỹ từ trong ra đến ngoài và phục hồi da bị hư tổn. Trong sữa chua có chứa kẽm và axit lactic là những chất mang lại hiệu quả phục hồi tổn thương do tia uv mang đến. bên cạnh đó, chất Pecolene – một chất chống oxy hóa với trong sữa chua sẽ giúp các bạn giảm bớt phản ứng của tia cực tím lên da, Song song nuôi dưỡng và giúp tái tạo làn da nhanh chóng lấy lại vẻ tự nhiên ban đầu.
Cách áp dụng đơn giản: Chúng ta vệ sinh sạch vùng da bị cháy nắng, sau đó sứt sữa chua (để lạnh) lên da, chờ khô rồi lại tiếp tục trét thêm rộng rãi lớp cho đến khi da dịu hẳn và ẩm mịn.
5. Sử dụng kem chống nắng
Khi da có những dấu hiệu cháy nắng cần bình phục, bạn nên tích cực thoa kem chống nắng với mục đích bảo vệ da. Lựa chọn kem chống nắng cho da mặt với chỉ số SPF 50 (bảo vệ da khỏi tia UVB trong 8 giờ) và chỉ số PA +++ (mức mực độ phù hợp chống lại tia UVA). Nhằm bảo vệ cho da cơ địa, chúng ta chỉ cần dùng kem chống nắng với chỉ số SPF 50 trở lên và mức PA tương tự. hơn thế nữa, Do đó mặc quần áo che chắn kĩ cho da và hạn chế với mục tiêu da tiếp xúc rộng rãi với tia uv, đặc trưng vào khung giờ 12h – 16h chiều khi nắng gay gắt và nguy hiểm hơn.
Vì vậy, phục hồi da bị hư tổn do nắng không phải ai cũng biết cách, thậm chí nhiều người áp dụng sai còn khiến da bị hỏng thêm. Đó là lý do bạn nên chọn cách hồi phục da bị tổn thương phù hợp nhất để tránh những hậu quả đáng tiếc xảy ra.